Manger beaucoup accélère-t-il le vieillissement ?
Janvier 2010 Alors qu’un Américain consomme en moyenne 2500 calories (2,5 kcal) par jour et un Français 2300, un habitant d’Okinawa n’en absorbe que 1800. Pourtant, on ne constate chez ces centenaires aucune trace de malnutrition. Le miracle d’Okinawa sur la longévité La nourriture et la cuisine occupent une place importante dans la culture des Okinawans. […]
Le cannabis est-il une drogue… douce ?
Juillet 2010 Lorsqu’on souhaite se convaincre ou convaincre d’autres personnes de l’usage bénéfique d’un produit, il est assez naturel d’en vanter les effets positifs, mais parfois, on omet, consciemment ou non, de mentionner les effets nocifs qui lui sont intimement liés. Au début de la consommation de cannabis ou d’autres drogues, les effets recherchés sont […]
Le régime dissocié pour maigrir, est-il nocif pour la santé ?
Aout 2010 Par l’absence de certaines associations comme les sucres avec les autres aliments, on freine l’assimilation au niveau cellulaire et donc on maigrit (C’est un régime hypocalorique par manque d’assimilation cellulaire). Ils consistent à faire des repas n’incluant pas en même temps des protéines et des féculents. La viande, le poisson et les œufs […]
Pourquoi la chasse au corps gras tout azimut favorise la prise de poids ?
Septembre 2010 La carence en corps gras polyinsaturés favorise : Les déséquilibres hormonaux en progestérones, testostérones, DHEA ; à l’origine de la prise de poids. Les acides gras Oméga 3, 6, 9 étant la matière première, des hormones sexuelles et de la DHEA qui ont un rôle lipolytique ( « élimination » des graisses)En effet faire la […]
Comment le stress rend-il malade ?
Octobre 2010 Confronté à une situation stressante, l’organisme réagit en trois phases. La phase 1 ; est une réaction d’alarme. Face au stress, des hormones (adrénaline et noradrénaline) sont libérées par l’organisme via la glande médullosurrénale. Elles augmentent la fréquence cardiaque, la tension artérielle, le rythme respiratoire et provoquent une vasodilatation des vaisseaux sanguins des muscles. […]
Savez-vous ce que vous mangez, dans une tarte à la cerise ?
Novembre 2010 Voici une histoire édifiante, l’histoire chimique d’une tarte aux cerises vendue dans un supermarché. Elle est contée par Claude Bourguignon, ingénieur agronome et un expert mondialement reconnu de la microbiologie des sols. Histoire de la farine Les grains de blé ont été enrobés d’un fongicide avant semis.Pendant sa culture, le blé a reçu, selon […]
Nos pensées peuvent-elles influencer la qualité de nos aliments ?
Lorsque l’on s’intéresse à sa santé, l’on accorde une attention particulière à la qualité alimentaire. Mais cela suffit il pour être vraiment en bonne santé ? De plus en plus de spécialistes insistent sur la qualité de nos émotions en relation avec notre santé.Certaines recherches et travaux bousculent à l’évidence nos esprits cartésiens et cela […]
Le four à micro-ondes est-il favorable à la santé ?
En 1945, à la fin de la guerre, les stocks de magnétrons étaient importants, en particulier aux États-Unis. Les magnétrons sont les générateurs d’impulsion produisant les ondes radar. C’est à la suite d’observations portant sur des brûlures cutanées de personnes utilisant les radars, et sur la mort de pigeons à proximité des sites d’émission des […]
Pourquoi la graisse s’accumule-t-elle plus particulièrement à certains endroits du corps ?
LA SIGNATURE HORMONALE. Le plus souvent, un mauvais équilibre hormonal est dû à une mauvaise hygiène de vie ou à un environnement défavorable. On peut intervenir sur la graisse localisée en excès en comprenant la signature hormonale de telle ou telle partie du corps. Huit sites sont susceptibles d’informer sur divers problèmes hormonaux de l’organisme. […]
Les émotions peuvent-elles affecter notre système immunitaire ?
Les pensées et les émotions. Bien des gens s’imaginent que, quelle que soit la qualité de leur alimentation, mais aussi de leurs pensées et de leurs sentiments, ils parviendront, avec un peu de chance, à préserver leur santé. La santé physique est bien sûr en étroite relation avec la qualité de nos aliments, mais notre mode […]