Agenda - 02

Publié dans Agenda

SI VOUS AVEZ REVE D'UNE CROISIERE ALLIANT DES CONFERENCES SUR LA SANTE ET LE PLAISIR DE JOUER AUX ECHECS...

NOUS AVONS LE PLAISIR DE VOUS PROPOSER DEUX CROISIERES.

Première croisière :

à bord du Costa Fascinosa, 8 jours / 7 nuits

ITALIE, SICILE, MALTE, BALÉARES ET ESPAGNE- Du 18 au 25 octobre 2015

ITINÉRAIRE : Jours Escales Arr. Dép.

18/10 dim - NICE / SAVONE* (emb. dès 13.00) 17.30
19/10 lun - ROME / CIVITAVECCHIA (Italie) 09.00 19.00
20/10 mar - PALERME (Italie) 13.00 18.00
21/10 mer - LA VALETTE (Malte) 13.00 18.00
22/10 jeu - Plaisirs en mer
23/10 ven - PALMA (Baléares) 13.00 19.00
24/10 sam - BARCELONE (Espagne) 08.00 14.30
25/10 dim - SAVONE / NICE* 10.00
* Transfert inclus Nice / Savone aller / retour en autocar.


 Deuxième croisière :

à bord du Costa Diadema, 8 jours /7nuits

ESPAGNE, BALÉARES ET ITALIE - Du 15 au 22 novembre 2015

ITINÉRAIRE : Jours Escales Arr. Dép.

15/11 dim - MARSEILLE (emb. dès 14.00) 18.00
16/11 lun - BARCELONE (Espagne) 09.00 19.00
17/11 mar - PALMA (Baléares) 08.00 18.00
18/11 mer - Plaisirs en mer
19/11 jeu - NAPLES (Italie) 08.00 15.00
20/11 ven - LA SPEZIA / FLORENCE (Italie) m 09.30 20.30
21/11 sam - SAVONE (Italie) 08.00 17.00 
22/11 dim - MARSEILLE 08.00


 Conférences et tables ronde :

Le Docteur VASCHALD ( Neurologue )
Chef du service de neurologie du Groupe Hospitalier du Havre.
Spécialisé dans la partie mémoire et cognition.

*Il n’y a pas de mémoire, sans oubli. Le Souvenir est le produit de la mémoire.
L’Oubli est la force vive de la mémoire.
** Institut de Recherche, de Développement Social, Culturel et Économique

Les débats seront animés par M. Michel SIDER. Président de l’IDSG
(Institut de Recherche, de Développement Social, Culturel et Économique).
Chef de projet des thématiques « Memory ».

Le Docteur VASCHALDE et le Naturopathe Éric DARCHE traiteront ensemble de :

« L’ART D’OPTIMISER SA MÉMOIRE »
« MÉMOIRE ET NUTRITION CIBLÉE POUR LE JEU »
« SE SOUVENIR, OUBLIER, LA MÉMOIRE EN DÉSORDRE »

Le Naturopathe Éric DARCHE abordera avec vous

« MÉMOIRE ET NUTRITION CIBLÉE POUR LE JEU »
« leur influence pour garder son poids de réflexion et de forme »

• « SON POIDS DE FORME DURABLEMENT »
L’art d’atteindre et de conserver son poids de forme grâce à une méthodologie sérieuse reposant sur une alimentation saine, équilibrée, et de bonne qualité.

• « AJOUTER DE LA JEUNESSE, DE LA VIE AUX ANNEES GRÂCE AUX ÉCHECS, C’EST POSSIBLE ! »
La mémoire, comme toutes les autres fonctions du corps, dépend du bon fonctionnement de tout l’organisme. Pour cela, il est nécessaire de favoriser une nutrition équilibrée et de qualité comme en témoignent les habitants de l’archipel d’Okinawa (au japon) dont la réputation est de vivre le plus longtemps sur terre, « et en bonne santé »

• « L’UNE DES CLÉS DE NOTRE SANTÉ, NOTAMMENT POUR LE JEU : LA DIGESTION ! »
Pour être en bonne santé, il semble illusoire de n’accorder de l’importance qu’à la qualité des aliments. Il est nécessaire de respecter toutes les règles régissant une bonne assimilation, sans laquelle aucun produit alimentaire, même appelé « biologique », ne peut véritablement profiter à l’organisme.

• « CONNAÎTRE LES « SUPERS ALIMENTS » OU LES ALIMENTS “MIRACLES POUR JOUER EFFICACEMENT »
Nous pouvons connaître et apprendre ceux de ces aliments miracles qui font vraiment de l’effet ; ceux qui boostent véritablement la santé parce qu’ils correspondent à notre nature. « Que votre aliment soit votre premier médicament ! »

• « L’ART D’OPTIMISER SA MEMOIRE POUR JOUER AUX ÉCHECS GRÂCE À LA NUTRITION »

Différents mécanismes peuvent expliquer la baisse de la mémoire avec l’âge. Cependant tout cela n’est pas irrémédiable et l’on peut tout à fait contribuer à améliorer ses fonctions mémorielles et cognitives grâce à une bonne et saine nourriture (aliments, plantes, compléments alimentaires) savamment adaptés. En effet, certains aliments apportent les précurseurs des différentes hormones impliquées dans le bon fonctionnement de la mémoire.


 La Fédération Française d’Échecs vous propose des stages pendant la croisière.

STAGE POUR APPRENDRE À JOUER

Tous les jours, des stages seront proposés par nos animateurs pour vous apprendre à jouer et ensuite réaliser de belles parties dans une bonne ambiance de salons. Vous avez toujours eu envie d’apprendre, nos animateurs seront heureux de vous accueillir pour vous apprendre toutes les bases.


STAGE POUR LES JOUEURS CONFIRMÉS

Les maîtres Internationaux proposeront des sessions

• Perfectionnement (tous niveaux)
+ formation logiciel Chessbase
• Etude des finales

• Attaques thématiques


 Le jeu d’Échecs à la carte

Une partie par jour est prévue sauf une double-ronde pendant « plaisir en mer »
Cadence : 1h30 + 30 secondes par coup, homologué FIDE, ouvert au licence A
(possibilité de prendre une licence sur place)

(7 rondes) Ouvert au plus de 45 ans
Une partie par jour est prévue sauf une double-ronde pendant « plaisir en mer »
Cadence : 1h30 + 30 secondes par coup, homologué FIDE, ouvert au licence A
(possibilité de prendre une licence sur place)

Tournoi loisirs ou les Échecs pour tous

C’est à votre rythme, vous avez besoin d’être initié(e), profitez pour suivre en début de croisière les cours débutants ou bien vous avez besoin d’acquérir des connaissances supplémentaires avant de vous lancer dans le tournoi loisirs, profitez des mini-stages !

Tous les soirs de 17h30 à 18h30, nous vous invitons à passer un bon moment au bar « Black and White » Ce sera l’occasion de partager votre journée aussi de suivre les résultats du jour ,de consulter le programme et pourquoi pas de vous donner un rendez-vous après le dîner pour un dernier plaisir échiquéen.


RENSEIGNEMENTS & RÉSERVATION SUR VOTRE CROISIÈRE
AU : 0811 020 033 ou sur : www.costacroisieres.fr

 

 

 

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